Afgelopen najaar ben ik in de ban geraakt van de positieve aspecten van de Adem & Koudetraining om zo meer grip te krijgen op mijn mentale en fysieke gezondheid.
Dit is helaas niet meer mogelijk voor mensen die de ziekte ALS hebben. Daarom doe ik op 23 mei met de Cool4ALS-challenge mee om geld op te halen voor hulpmiddelen en onderzoek ten behoeve van ALS-patiënten. Ik neem 5 minuten in een groot en heus ijsbad plaats. Fijn als je mijn sponsor wil zijn!